У 2024 році Анастасія Єлізарова була нагороджена Орденом «Святої Софії» за видатний науково-практичний підхід у психологічній допомозі, вагомий внесок у розвиток сучасної психотерапії та впровадження інноваційних методів у практичну діяльність.

Анастасія Єлізарова — дослідниця глибинної природи людини, яка відкриває нові горизонти у сфері психотерапії, самопізнання та внутрішньої інтеграції. Її авторський метод «Кільця Тіні» (англ. Rings of Shadows™) поєднує символічний досвід, тілесну присутність та групову динаміку, допомагаючи людям зустрітися зі своїми внутрішніми протиріччями, прийняти їх та трансформувати у джерело сили, самозадачності й цілісності.

З ранніх років Анастасія цікавилася глибинною психологією, філософією, тілесністю та тіньовими аспектами психіки. Її професійне становлення відбувалося через активне навчання, практичну роботу з людьми та особисті пошуки відповідей на фундаментальні питання: що означає бути собою у повноті? Як інтегрувати витіснені аспекти психіки — страх, сором, злість, вразливість?

У 2024 році вона представила метод «Кільця Тіні», який став революційним інструментом самопізнання та роботи з особистісними протиріччями. Цей підхід:

Допомагає усвідомити та інтегрувати витіснені емоції;

Розвиває здатність до рефлексії та самоприйняття;

Формує внутрішню опору в складних життєвих обставинах;

Вчить бути собою без масок та штучних ролей.

Пані Анастасія активно ділиться своїм методом у професійній спільноті. Вона:

Провела десятки майстер-класів, вебінарів та індивідуальних сесій;

Працювала з групами та окремими клієнтами в різних форматах;

Виступала на національних інтенсивах, конференціях та професійних зустрічах у Харкові, Херсоні та Києві.

Окрім цього, вона займається волонтерською діяльністю, підтримуючи дітей і підлітків, які пережили втрати, травми та соціальні зміни. Її терапевтичний простір стає безпечним місцем, де кожен може відчути себе прийнятим та почутим.

Метод Анастасії сприяє створенню більш свідомого, гармонійного та людяного суспільства. Це не просто техніка, а можливість глибокого перетворення — шлях до цілісності та справжнього самопізнання. Бути собою, приймати себе, знаходити внутрішню опору та силу — ось основні принципи, які вона передає через свою методику.

Анастасія Єлізарова — це голос нового покоління дослідників людської природи, які поєднують етичну глибину, творчу сміливість і професійну зрілість. Її діяльність стає ключем до розширення усвідомленості та особистісного зростання кожного, хто готовий до зустрічі зі своєю тінню.